真心建议让娃学轮滑但忽视这点容易受伤

2024-08-10 01:27:49

　　真心建议让娃学轮滑但忽视这点容易受伤热到快要融化的夏天，放暑假精力无处安放的娃，想想就头大……不想和熊孩子在家斗智斗勇，体育活动必须安排起来～

　　小区旁边的广场上，老早就拉出来一支轮滑小分队，看着孩子们像小鸟般自如滑行、炫酷走位、风驰电掣，那股飒爽和帅气，别说娃，我都狠狠羡慕了！

　　轮滑冲击性小，室内室外都能玩，对场地没有太大限制；相比秋冬穿着臃肿，夏天更方便孩子们穿脱护具，轮滑的积极性也高了许多。

　　作为一项全身性运动，轮滑好处真不少，不仅可以锻炼小朋友身体的平衡力、勇气和耐力，还能训练到臀腿、核心以及手臂肌肉，让小朋友们练胆又长劲儿。

　　别以为轮滑只是玩玩，人家不仅已经正式回归到亚运会比赛项目，还被纳入义务教育体育与健康课程标准（2022 版），正式走进了中小学校园。

　　所以呀ky体育登录官网，无论锻炼身体，还是培养体育爱好，轮滑都是不错的选择。一旦让孩子 get 到轮滑的速度与，真的会上瘾停不下来！

　　不过，娃的第一双轮滑鞋可要下功夫选一选，一套好装备不仅能帮孩子快速入门，顺利掌握滑行，最关键的是能有效避免孩子崴脚、受伤。

　　我们好好做了一番功课，从安全性、性能和舒适性三方面入手，把轮滑鞋分零件挨个研究，希望可以帮家长们少踩坑。

　　给孩子买轮滑鞋，安全才是第一位的，判断一双轮滑鞋是否专业，从刀架、鞋面、绑腿就能看出来一二。

　　一双合格的轮滑鞋，穿上后会很自然地带动腿、鞋头、鞋底成一条直线，能够提供强力的支撑，但如果刀架承载力不够或者连接不牢，就很容易偏刃，容易崴脚、对骨骼发育影响也不好。

　　如果只是入门滑着玩，一体式塑钢刀架支撑性也足够；想要进阶学平花，或者经常滑的孩子，更推荐分体式 / 一体式铝合金刀架，轻便、硬度高，也更耐用，虽然价格贵一丢丢，但一步到位很值得。

　　需要注意的是，有两类刀架不推荐给孩子买。一类是塑料刀架，连接不牢、不耐撞击，穿几个月就废了；另一类是低价位的两片式刀架，容易松动变形，加上金属片过薄，支撑力和稳定性都不够，很容易偏刃。

　　硬壳鞋面坚固耐撞，包裹性强，不容易变形，对小朋友的小脚丫能起到很好的保护作用，入门进阶都适合。

　　腿部和鞋绑定越紧、支撑性越好，孩子腿部越不容易受伤和变形。绑腿不到位，即便孩子使上全身吃奶的劲儿，也容易站不直、站不稳。

　　轴承虽然在外部看不到，但有国际通用标准， ABEC 有 1、3、5、7、9 五个级别，级别越高，轴承的摩擦力越小，滑行越顺畅、噪音也越小。

　　我家孩子的第一双轮滑鞋就是盲买的，虽然作为入门简单滑滑也够用，但在支撑性和舒适度上确实差点意思，导致初学时站不稳总是摔，磕磕绊绊勉强会滑后，小姑娘直接半途而废了……

　　吸取了教训，做足了功课，这次我给娃选了一双「大牌」，micro 迈古 Discovery 轮滑鞋，无论想浅滑刷街，还是进阶平地花式，一双鞋全搞定～

　　经常逛母婴店的爸妈，肯定都知道 micro 的大名，作为来自瑞士的高端户外品牌，micro 旗下儿童运动产品众多，材质安全，经久耐用，畅销全球。

　　尤其是轮滑鞋，迈古就相当于运动鞋里的阿迪耐克，向来以专业和舒适度闻名，是轮滑界不折不扣的「大哥大」。价格虽然贵一些，但品质和性能和市面上的大路货完全不一样。

　　到手就是休闲模式，四轮一起平稳着地，适合入门玩，有助于保持平衡；把中间两个轮子和前后两轮对调，中间两个轮子触地，两头悬空，就是一双专业平花鞋了。

　　入门到花式动作，一双鞋搞定。毕竟如果贪便宜先买个休闲款的，等娃技术成熟、兴趣浓厚，想进阶学习平花，还是得再掏钱买专业款，还不如现在买这双一步到位，更省心省钱！

　　我们还给大家谈到了惊喜价，日常一双售价 698 元，现在丁香妈妈开团直降近 200 元，只要 499 元，还送袜子和护臀。

　　有三个尺码选择 S / M / L，每个码横跨 4 个码，从 29 码到 40 码都能穿（适合脚长 17～27 cm），一双轮滑鞋能穿 3、4 年，还能最大程度上保证娃的安全，可是太值了！

　　轮滑大全套也给小家伙们准备好了，护具六件套（护膝、护肘、护掌）、轮滑三角包、儿童头盔、护臀垫，就连专用轮滑袜都配齐了，套装活动价 618 元，品质杠杠滴！

　　有一说一，轮滑站不稳容易滑倒、碰撞，有一定的危险性，除了带好护具，一双好的轮滑鞋对安全性尤其重要。

　　一双轮滑鞋最关键的就是刀架了。这款鞋的刀架很吸睛，一打眼看上去就很牢固扎实，和清宝之前旧鞋一比，质感高下立判！

　　两年前入的那双就是一体式塑钢刀架，虽然支撑性能满足，但稳定性确实差点意思，小娃入门玩玩还行，现在稍大一点玩花样就会感觉脚下晃。稳定性不好，平衡感就很难拿捏，容易崴脚、摔倒。

　　新鞋是铝合金刀架，拿到手上才知道什么是分量。一体成型的造型，没有一个螺丝和焊接点，拿尺子一量，好家伙，厚度足有 3 mm！

　　为了增强刀架的承重，侧面还做了特殊弧度处理，偏重的娃也能稳稳承托住。在实验室里，它经受住了多方位的抗冲击试验。

　　经常玩轮滑的小伙伴都比较懂，磕碰、撞击，刀架的磨损是难免的。我家娃滑的频率算很低了，塑钢刀架的磨损就很明显，运动强度大了会越磨越薄，铝合刀架金顶多掉点漆水。

　　尤其是进阶到平地花滑，需要快速做很多变换动作，脚跟碰脚面、脚掌撞硬物都是日常操作，必须要用硬鞋壳来保护。

　　Discovery 这款鞋就是为平花运动专门研发的一体式硬鞋壳，从脚掌到脚面到脚后跟，主打一个 3D 立体包裹，把娃的小脚丫牢牢保护住。

　　不过，为了兼顾透气性，鞋壳还在鞋面、侧面和后面留了大小不一的「小窗户」，在保证安全的前提下，方便通风透气，这个设计对「老汗脚」小朋友们可太友好了。

　　为了让孩子们绑牢固，用了芭扣、魔术贴、锁扣三重保护，芭扣还特地使用了金属材质，调整起来更方便，也不容易断裂更耐用。

　　这三项硬防护，能给足孩子们安全感，让笨重的轮滑鞋就像长在自己脚上一般，滑起来游刃有余，好不自在！

　　轮滑鞋就是靠腿部力量带动轮子转动来实现滑行的，所以丝滑、不卡顿，是对于一双轮滑鞋的最低标准。

　　这和轮子的轴承有直接关系，前面介绍时讲到，ABEC 级别越高，轴承的摩擦力越小，滑行越顺畅、噪音也越小。

　　Discovery 这款鞋配备的是 ABEC-7 轴承，材质也是高精度的铬钢，在儿童轮滑鞋中堪称顶配了！

　　和旧鞋的 ABEC-3 轴承相比，新鞋滑起来明显更省劲儿、也更平稳，穿在脚上收放自如，小腿一蹬就滑出去老远。

　　不过，大家收到鞋后不要用空转速度来判断轴承的好坏，新轮滑鞋轴承里面的油脂还没有化开空转时速度慢很正常；而且空转时间长并不代表滑行时一定灵敏，有些轴承滚珠磨损后空转很快，但踩在脚下承压后精度不够，摩擦力大，滑起来并不顺畅。

　　配备的轮子也是 PU 材质的静音轮，高回弹、耐磨，抓地力也很好，在水泥地滑行也不打滑。虽然小朋友还没开始平花进阶，但绕桩滑行明显看出信心超足，脚感很棒。

　　讲真，我对娃的旧轮滑鞋满满的嫌弃，尤其是脱鞋的那一瞬间，汗味、脚酸味直冲天灵盖，那滋味，真要命！更要命的是，还没法洗……

　　确实，硬邦邦、又笨又重的轮滑鞋穿在脚上肯定不像运动鞋那么服帖透气，运动起来出汗也不可避免。但迈古的设计师们还是为孩子们尽心打造了一款穿上更舒服的轮滑鞋，秘密就在内胆上。

　　而且这款轮滑鞋不仅通过了国家产品质量检验，还通过了德国 TUV 莱茵认证，这个证书可不是随随便便就能拿到的，专业品质放心给咱娃穿！

　　只看上面的硬件就已经是一款高端优质轮滑鞋了，但专业做轮滑鞋的迈古可不满足于此，这款鞋还有好多加分项，看完更让你心动！

　　不得不说做轮滑，迈古是专业的！研究了十几年轮滑、拥有庞大数据库的迈古，在设计轮滑鞋上更科学。

　　比如它的鞋底是符合工学的加宽设计，这样能很好地贴合前脚掌，让整个脚部受力更均衡，滑行起来更稳，小龄宝宝也能更好地掌握平衡感。

　　再比如，右脚设置了可拆卸的橡胶刹车器，刚入门的小朋友学会右脚刹车能避免受伤，掌控自如后平花做动作碍事儿可以自己拆掉，很友好。

　　它在后脚跟处内部加了一片避震弹片，能很好地缓解平花动作来带的冲击力，不会震得脚底发麻；轮滑鞋脚掌外前侧碰撞比较多，这款鞋特地加了配备了可以拆卸替换的防磨片，可以改装成自己喜欢的颜色。

　　常规的休闲轮滑，四个轮子可以同时着地，平衡性和稳定性更好，适合初学的小朋友们；平地花滑或者竞速轮滑，需要做一些花式动作，中间两个轮子触地，两头悬空，做动作更灵活。

　　这款轮滑鞋两种模式都能满足，出厂时是休闲模式，想换成平花模式，就把中间两个尺寸小一些的轮子换到外侧，这样就是中间两轮触地，前后两头悬空了。

　　调节尺码的方式很简单，按下鞋后跟处的卡扣，用手推拉鞋头，听到咔哒一声就调好了，稳稳的很牢固。

　　有 4 个码数可以调节，清宝脚长 17.5 cm，目前穿的是 S 码，调到二挡穿正合适，目测再穿两年也不是问题。

　　咱们的开团价还超给力，日常一双售价 698 元，现在丁香妈妈开团直降近 200 元，只要 499 元，还送袜子和护臀。

　　轮滑套装，护具六件套（护膝、护肘、护掌）、轮滑三角包、儿童头盔，套装活动价 618 元，同样送袜子和护臀！

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