便民提示：8歲以下孩子慎玩滑板

2024-08-05 21:28:20

　　便民提示：8歲以下孩子慎玩滑板隨著天氣漸暖，在街邊、公園和商業區廣場等區域，時常會出現一些熱衷於玩滑板的青少年的身影。天津體育學院專家蘇連勇提醒：滑板運動有利於培養孩子的平衡感、柔韌性和應急反應能力，但應注意采取充分的保護措施，並選擇合適的運動場所。

　　滑板運動集衝浪、滑雪等運動特點於一身，用得最多的動作就是滑行和跳躍。青少年的骨骼沒有完全長成，此時正確並適當地練習騰跳，對生長發育是有幫助的。同時，玩滑板可以鍛煉人的平衡、協調能力，大量的跳躍和滑動還能提高心肺功能，強化腿部肌肉，有效拉伸腿部韌帶，促進骨骼發育。另外，滑板運動有不少動作是要發揮想象去探索完成的，對於青少年來說是一項很好的『腦體結合』運動。不過，這項運動不太適合低齡兒童參與。兒童的平衡能力、身體協調能力和自制力相對較差，且危險意識薄弱，從安全因素考慮，不提倡8歲以下的孩子玩滑板。

　　滑板運動具有一定的危險性，運動時上肢、腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷。玩滑板摔倒時，人的第一反應通常是用手橕地，很容易造成肘部、腕部的扭傷或骨折。因此，青少年在玩滑板前，應注意采取充分的保護措施：一是要戴好頭盔、護手、護膝等護具，這些防護用品可以保護身體，減輕摔倒時的傷害，即使玩得再熟練，也不應忽視必要的保護措施；二是初學的孩子最好有家長在旁邊陪同和監護，勸阻其嘗試過於『酷炫』的高難度動作。

　　青少年在馬路上玩滑板的行為非常危險。家長應擔負起監護責任，注意培養孩子的公共安全意識ky体育app下载官网手机版，讓孩子在視野通透、空曠地平和安全的地方玩耍，避開街道和馬路等人多車多的地方。(記者韓燕玲)

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