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2024-06-06 12:01:17
ky体育官方平台APP下载@滑雪爱好者 享受“速度与”的同时更要记牢这些安全防护随着北京2022年冬奥会,民众对于滑雪的热情不断提升。不过,在享受“速度与”的同时,也要注意做好防护。今日一位#女子庐山滑雪直接冲进厕所#上了热搜。滑雪时一定要提前了解地形和雪道,避开障碍物。
其实,滑雪运动并不适合每一个人。俗话说得好,滑雪的“尽头”是骨科!这是一项冒险与危险并存的运动项目。
首先滑雪运动的发力部位与日常行动完全不同,穿上雪鞋后,重心落在下半身,主要靠腰腹核心和臀腿肌肉发力,并且单板双板也有区别。
其次,初学者绝不可逞强或过于自信ky体育登录官网,磨刀不误砍柴工,学好理论原理及基础再出战,盲目的跟风很可能会造成自身和他人的意外伤害,成为“鱼雷”可是一种不负责任的体现。
摔倒时不要慌,先自行判断受伤部位及程度,如伤及脊椎一定不可乱动,立刻寻求雪场工作人员的帮助,拨打120急救电话及时就医。
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