河北一滑雪场禁止游客教亲友滑雪 学滑雪需要注意什么

2024-03-18 14:51:45

　　河北一滑雪场禁止游客教亲友滑雪 学滑雪需要注意什么天气网讯，因为冬奥会，很多人对滑雪这运动向往起来，今年冬天，就有不少人加入学滑雪的队伍中。不过，关于滑雪教练，近来引起一定争议，有网友表示称花2万元请的滑雪教练不会穿雪鞋。面对这些问题，河北一滑雪场竟这样规定：禁止游客教亲友滑雪。你怎么看？一般学滑雪需要注意什么？一起来了解。

　　近日有网友发布视频称，一雪友因在河北张家口市崇礼区一家滑雪场内带外甥女滑雪导致滑雪卡被雪场停用，直到出示户口本后，季卡才被恢复。视频发出后，引起热议，有不少网友表示自己也经历过类似的情况。

　　据视频中的当事人介绍，事情实际上发生在2022年12月末，当时自己带着5岁的外甥女到的一家滑雪场滑雪，“由于外甥女是初次上雪场，我便带着她一直在初级雪道区玩耍。过了约半小时，3名雪场巡逻队员就靠近我，说我在雪场内私自教学并要收走我的雪场卡。”

　　有其他滑雪爱好者也反映遇到同样的事情。工作人员表示，雪场内他们有管理权，禁止私人教学，如有需要就找雪场的教练教学。

　　张家口市崇礼区体育局稽查大队周姓队长在接受采访时说，按照相关条例规定，只有拥有社会体育指导员(滑雪)职业资格证书的人，方可进行教学活动。

　　根据《全民健身条例》第三十一条：国家对不以收取报酬为目的向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等服务的社会体育指导人员实行技术等级制度。国家对以健身指导为职业的社会体育指导人员实行职业资格证书制度。以对高危险性体育项目进行健身指导为职业的社会体育指导人员，应当依照国家有关规定取得职业资格证书。

　　指导滑雪要有职业资格证书，应该是指专门的体育指导人员，并没有看到有哪项规定要求，指导亲友健身要有证书，或者健身者不能相互指导。有网友就质疑，就如游泳场所的教练要有职业资格证书，但游泳爱好者相互指点一下技术动作，或者家长指导孩子游泳，没听说要有资格证的。

　　滑雪前，滑雪者应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，才能在发生意外情况时，及时作出反应。滑雪者还要记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场的有关安全管理规定。同时，注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

　　要根据自己的水平选择适合自己的滑雪道。初级滑雪者不能到中、高级滑雪道上滑行，更不允许在非规定的滑雪道或滑雪区域内擅自滑行。当多名滑雪者滑行时，后面的滑雪者必须与前面的滑雪者保持足够的距离，以便为前面的滑雪者留出自由滑行的足够空间。

　　科学合理地热身可以最大程度地减少急性损伤和慢性损伤的发生。通过慢跑、原地高抬腿、原地开合跳让血液循环在全身加速起来，从而使心血管系统和神经系统得到充分调动。其次，通过动态拉伸让肌肉充分收缩、放松，减少肌肉组织的粘滞性，让全身的肌肉没那么容易拉伤。

　　滑雪前一定要戴好安全护具，如头盔、手套、护腕、护肘、护踝、护膝等。身上不要携带尖锐物品，以免摔倒后划伤、扎伤。

　　滑雪前要做准备活动，否则关节囊、滑膜、韧带与肌肉没经过任何预热而马上进入应急状态，易埋下受伤隐患。如果感觉自己要摔倒了，应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，用臀部向两侧摔倒。

　　初学者在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节和控制好速度，不要过快过猛，滑雪不怕摔，就怕撞，因此万不得已时要学会先摔倒ky体育app下载官网手机版。

　　初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导，在未达到一定水准时，切勿擅自到有一定技术要求的学区去滑雪，以免发生意外。

　　滑雪是一项非常耗费体力的有氧运动，所以要合理安排时间，如果体力达到极限，要立刻停止滑雪适度休息，切勿因体力不支造成动作变形而受伤。

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